Die lewe lê in sport, wat selfs meer onontbeerlik is vir bejaardes.Volgens die eienskappe van bejaardes, moet die sportitems wat geskik is vir winteroefening gebaseer wees op die beginsel van stadig en sag, kan die hele liggaam aktiwiteit kry, en die hoeveelheid aktiwiteit is maklik om te adverteer ...
Lees meer