'n Rolstoel is 'n noodsaaklike vervoermiddel vir elke parapleeg pasiënt, waarsonder dit moeilik is om 'n duim te loop, so elke pasiënt sal hul eie ervaring hê met die gebruik daarvan. Die korrekte gebruik van 'n rolstoel en die bemeestering van sekere vaardighede sal die vlak van selfsorg in die lewe aansienlik verhoog. Die volgende is 'n bietjie persoonlike ervaring van rolstoelgebruikers, wat vir almal verskaf word om uit te ruil, en ek hoop dit kan nuttig wees vir vriende.
'n Groot deel van die daaglikse lewe van pasiënte moet in rolstoele deurgebring word, daarom is dit nodig om aandag te skenk aan die gemak en daaglikse onderhoud van rolstoele. As jy vir 'n lang tyd in 'n rolstoel sit, is die eerste ding wat jy sal voel die ongemak in die boude, en jy sal 'n gevoelloosheid hê, daarom moet jy oorweeg om die sitkussing te verbeter, en die maklikste manier is om nog 'n dik kussing daarop te maak. Om die kussing te maak, kan jy die spons van die motorsitkussing gebruik (hoë digtheid en goeie elastisiteit). Sny die spons volgens die grootte van die rolstoelsitkussing. Die dikte is ongeveer 8 tot 10 sentimeter. Dit kan met leer of lap bedek word. Plaas 'n plastieksak aan die buitekant van die spons. As dit 'n leerbaadjie is, kan dit op een slag gestik word, en die een kant van die lap kan met 'n ritssluiter gesluit word vir maklike verwydering en was. Met hierdie dik kussing sal die druk op die boude baie verminder word, wat ook die voorkoms van bedsere kan voorkom. As jy in 'n rolstoel sit, sal jy ook pyn in die onderrug voel, veral in die middellyf. As gevolg van senuweeskade sal die krag van die psoas-spiere baie afneem, en pasiënte in hoë posisies sal dit selfs basies verloor. Daarom sal rugpyn by elke pasiënt voorkom. Daar is 'n Die metode kan die pyn behoorlik verlig, dit wil sê, plaas 'n klein ronde kussing op die agterkant van die middellyf, die grootte is ongeveer 30 cm, en die dikte kan 15 tot 20 cm wees. Deur hierdie kussing te gebruik om die onderrug te ondersteun, sal baie pyn verlig word. As jy gewillig is, kan jy ook 'n rugkussing byvoeg, en pasiënte en vriende kan dit probeer.
Die daaglikse onderhoud van rolstoele is ook baie belangrik. 'n Goed onderhoude rolstoel kan ons vry en gemaklik laat voel om rond te beweeg. As die rolstoel vol gebreke is, sal dit beslis ongemaklik wees om daarop te sit.
Daar is verskeie aspekte om op te let wanneer jy 'n rolstoel in stand hou:
1. Rem:As die rem nie styf is nie, sal dit nie net ongerieflik wees om te gebruik nie, maar selfs gevaar veroorsaak, daarom moet die rem stewig wees. As die rem nie styf is nie, kan jy dit agtertoe verstel en die bevestigingsskroef vasdraai;
2. Handwiel:die handwiel is die enigste toestel om die rolstoel te beheer, daarom moet dit stewig aan die agterwiel vasgemaak wees;
3. Agterwiel:Die agterwiel moet aandag gee aan die laer. Na 'n lang tyd van rolstoelgebruik sal die laer loskom, wat veroorsaak dat die agterwiel bewe, en dit sal baie ongerieflik wees wanneer jy loop. Daarom moet die bevestigingsmoer gereeld nagegaan word en die laer gereeld gesmeer word. Botter word gebruik vir smering, en die bande moet opgepomp word, wat nie net goed is vir beweging nie, maar ook vibrasie kan verminder;
4. Klein wiel:Die kwaliteit van die klein wiellaers hou ook verband met die gemak van beweging, daarom is dit ook nodig om die laer gereeld skoon te maak en botter aan te smeer;
5. Pedale:Die pedale van verskillende rolstoele word in twee tipes verdeel: vas en verstelbaar, maar ongeag watter soort, is dit beter om dit volgens jou eie gemak aan te pas.
Daar is sekere vaardighede in die gebruik van 'n rolstoel, wat van groot hulp sal wees met mobiliteit na bemeestering. Die mees basiese en mees gebruikte is die voorwiel. Wanneer jy 'n klein rantjie of trappie teëkom, as jy hard opklim, kan jy selfs die rolstoel beskadig. Op hierdie tydstip hoef jy net die voorwiel op te lig en die hindernis oor te steek, en die probleem sal opgelos wees. Die metode om die wiel te vorder is nie moeilik nie. Solank die handwiel skielik vorentoe gedraai word, sal die voorwiel as gevolg van traagheid opgelig word, maar die krag moet beheer word om te verhoed dat dit agtertoe val as gevolg van oormatige krag.
Die volgende situasies word dikwels in detail teëgekom:
Hindernisoorsteek:Wanneer ons uitgaan, kom ons dikwels klein hobbels of gate teë. Die voorwiele is klein, so dit is moeilik om verby te kom wanneer ons hulle tref. Op die oomblik is dit net nodig dat die voorwiele verbykom. Die agterwiele is groot in deursnee, so dit is maklik om verby te kom.
Opdraand:As dit 'n groot rolstoel is, sal die swaartepunt vorentoe wees, en dit is makliker om opdraand te gaan. As die rolstoel klein is, sal die swaartepunt in die middel wees, en die rolstoel sal agtertoe voel wanneer dit opdraand gaan, so jy moet effens leun of agteruit opwaarts gaan wanneer jy opdraand gaan.
Wanneer 'n rolstoel gebruik word, is daar 'n tegniese beweging om die voorwiel te laat sak, dit wil sê, die krag te verhoog wanneer die wiel geskuif word, sodat die voorwiel opgelig word, die swaartepunt op die agterwiel val, en die handwiel heen en weer gedraai word om balans te handhaaf, net soos 'n rolstoeldans. Hierdie aksie het geen praktiese betekenis nie, en dit is baie moeilik en maklik om om te val, so probeer om dit nie te doen nie. As jy dit moet probeer, moet jy iemand agter jou hê om dit te beskerm. Die hoofpunt van hierdie aksie is dat die krag matig moet wees wanneer die wiel geskuif word, sodat dit in plek kan wees en balans kan handhaaf.
Wat die slim gebruik van rolstoele betref, sal ons hier stop en julle volgende keer weer sien.
Plasingstyd: 7 Februarie 2023
